Fotogalerie für Sudershausen.

Das muss eventuell ein Module werden vom Typ "Fotogalerie" siehe -> Dojoleben...

Absprache mit Silke... (wird letzte Baustelle werden , kommt als allerletztes dran).


 

 

 Wir bieten drei Trainingszeiten für Kinder unterschiedlichen Alters und Fortschritts:

  

Tag: Zeit: Gruppe: Trainer:
Mittwoch 15:15 - 16:00 Karate Minjas (5-8 Jahre) Dany
  16:00 - 16:45 Kinder, Anfänger (ab 8 Jahre) Silke
  16:45 - 18:00 Kinder, Fortgeschrittene (ab 8 Jahre) Silke

 

Wir trainieren immer im Sporthaus, bei besonders gutem Wetter aber auch schonmal draussen auf dem Sportplatz.


 

Weitere interessante & empfehlenswerte Webseiten:


Befreundete Vereine:

 

 

  • Youtube Karatevideos
  • Embusen-Diagramme

 

 

Silke Triebold
3. Kyu
Daniela Rorig
7. Kyu

 

trainiert mit Kindern ab 8 Jahren und ist ausserdem Schatzmeisterin.

 

 trainiert die Karate Minjas.

 

 

"The ultimate aim of karate lies not in victory nor defeat, but in the perfection of the character of its participants."
(Gichin Funakoshi)

 


 Die Dojo Kun:

 

- Das Verhältnis zu sich selbst -

Es ist wichtig, nach der Vervollkommnung des Charakters zu streben.

Hitotsu, jinkaku kansei ni tsutomeru koto.

 

- Das Verhältnis zur Welt -

Es ist wichtig, den Weg der Aufrichtigkeit zu bewahren.

Hitotsu, makoto no michi o mamoru koto.

 

- Wege des rechten Strebens -

Es ist wichtig, den Geist der Bemühung zu entfalten.

Hitotsu, doryoku no seishin o yashinau koto.

 

- Verhaltensetikette -

Es ist wichtig, höflich zu sein.

Hitotsu, reigi o omonzuru koto.

 

- Gewaltloses Handeln -

Es ist wichtig, sich vor begeistertem Heldentum zu hüten.

Hitotsu, kekki no yu o imashimuru koto.


 

Die 20 Verhaltensregeln von Gichin Funakoshi:
Shoto-Niju-Kun

 

  1) Karate-Do beginnt und endet mit Respekt.

  2) Im Karate gibt es keinen ersten Angriff.

  3) Karate ist ein Helfer der Gerechtigkeit.

  4) Erkenne zuerst Dich selbst und dann den anderen.

  5) Die Kunst des Geistes kommt vor der Kunst der Technik.

  6) Kontrolliere Deinen Geist und befreie ihn dann.

  7) Unglück geschieht immer durch Unachtsamkeit.

  8) Denke nicht, dass Karate nur im Dojo stattfindet.

  9) Karate üben heißt, ein Leben lang zu trainieren. Darin gibt es keine Grenzen.

10) Verbinde Dein alltägliches Leben mit Karate, dann wirst Du geistige Reife erlangen.

11) Karate ist wie heißes Wasser, das abkühlt, wenn Du es nicht ständig warm hälst.

12) Denke nicht an das Gewinnnen, sondern daran wie man nicht verliert.

13) Wandle Dich abhängig vom Gegner.

14) Der Kampf hängt von der Handhabung des Treffens und Nicht-Treffens ab.

15) Stelle Dir Deine Hände und Füße als Schwerter vor.

16) Wenn man das Tor zur Jugend verlässt hat man viele Gegner.

17) Die Haltung des Anfängers muss frei sein von eigenen Vorurteilen, damit er später
      ein natürliches Verständnis gewinnt.

18) Die Kata darf nicht verändert werden, im Kampf jedoch gilt das Gegenteil.

19) Hart und weich, Spannung und Entspannung, langsam und schnell, alles in Verbindung mit der richtigen
      Atmung.

20) Denke immer nach und versuche Dich ständig an Neuem.